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妊婦さん同士のおしゃべりや赤ちゃんとの交流、子育ての悩みや産前産後の体験を話したり聞いたり、気軽で楽しいイベントです。せわしない子育て中、ちょっとだけのんびりした時間を過ごしてみませんか。
🍼とき
11月10日、12月1日、2月2日、3月2日（いずれも木曜日）の午前10時～正午
🍼ところ
ヒロロ（駅前町）３階 多目的室 ※11月10日のみ宮川交流センター（堅田２丁目）で開催
🍼内容
子育ての情報提供、おさがり交換、産後の身体を整える体操（ヨガ、バレエストレッチなど）、ストレスケアハンドマッサージ、食育についてのお話し など
🍼対象
妊婦から生後２歳前くらいまでの親子＝６組程度
🍼参加費
100円（当日お支払いください）
🍼申し込み
公式ライン『https://lin.ee/TkCYlV1』に「弘前こももcafe参加希望」お名前・ご住所・お子さんの名前と月齢をお知らせください。
※当日参加の場合は9時までにご連絡ください。
NPO法人子育てオーダーメイド・サポートこもも弘前支部 佐々木さん
電話 090-8251-8789
＜新型コロナウイルス感染症予防対策（市からのお願い）＞
■参加する際は、各自で感染防止対策を実施するようお願いします。
■発熱や風邪症状がみられるかた、妊婦・高齢者および基礎疾患をお持ちのかたで感染リスクを心配されるかたは、参加をお控えいただきますようご協力をお願いします。
