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【休止のお知らせ】50歳以上の市民対象 サンデーフリーフィットネス【弘前版生涯活躍のまち健康増進モデル】

毎週日曜日に50歳以上のかたを対象に実施しております「サンデーフリーフィットネス」は、新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、休止させていただきます。

利用者の皆さまにはご不便をおかけいたしますが、ご理解をお願いいたします。

 


 

社会福祉法人弘前豊徳会では、毎週日曜日、サービス付き高齢者向け住宅「サンタハウス弘前公園」1階のトレーニングマシンと健康測定機器をアクティブシニア(50歳以上のかた)に無料開放します。

 

モニター付きのトレーニングマシンで有酸素運動、「キネシス」という珍しいマシンで筋力アップや介護予防、パワーリハビリテーションマシンで老化に対するリハビリ…など、さまざまな運動ができます。

 

健康チェック→運動→健康チェック…のサイクルで効果的に健康増進をしたいかたは、ぜひご利用ください。

 

 

※施設の1階には地域交流スペースもあり、今年度もアクティブシニア向けのさまざまな講座やイベントなどを開催する予定です。

 たくさんの方々のご参加をお待ちしております。

 

【新型コロナウイルス感染症対策 ご協力のお願い】

 参加されるかたは、新型コロナウイルス感染拡大・防止のため、マスク着用をお願いします。

 以下のいずれかにあてはまる人は、参加をご遠慮ください。

   体調に不安のあるかた

   風邪症状(発熱、咳・咽頭痛など)のあるかた

 

実施期間

  令和2年6月7日(日曜日)から令和3年3月28日(日曜日)

 

開放日時

  毎週日曜日

  午前の部 午前9時~正午

  午後の部 午後1時~午後4時

 

利用対象者

 弘前市民(50歳以上) 

 

会場

  サンタハウス弘前公園(弘前市元大工町26-1)

※裁判所裏の建物です。

参加費

  無料

 

ご利用の条件

  (1)同会場で実施される各種講座・イベント等の情報提供を受けること。

  (2)当該事業に係るアンケートへの協力

  (3)体組成等の測定及びデータ(匿名)提供

  (4)当該事業に関する広報誌、SNS、新聞記事等への写真掲載、インタビュー等への協力

 

ご利用時の注意点

  (1)利用日時の事前予約や、来所時の利用希望マシンの取り置きは受け付けておりません。

  (2)駐車場がございますが、駐車可能台数には限りがございます。

  (3)混雑時には、利用可能となるまでお待ちいただく場合がございます。

 

ご準備いただくもの

 (1)身分証明書(住所がわかるもの/初回)

 (2)運動に適した内履き

 (3)飲み物(施設内の自動販売機も利用可能)

 

問い合わせ先

〈社会福祉法人 弘前豊徳会 サンタハウス弘前公園〉

 〒036-8202 弘前市大字元大工町26番地1

 電話0172-88-7707(受付時間:午前8時10分~午後5時)

 アドレス:santa-kouen@gaea.ocn.ne.jp

 

「弘前版生涯活躍のまち推進事業」って?

市では、まちの魅力に共感するとともに、地域課題の解決に貢献する意欲のある50歳以上の元気な中高齢者(アクティブシニア)の移住を積極的に受け入れており、アクティブシニアの移住推進に取り組んでいる民間事業者(公募により選定)と連携して、地域住民をはじめとする多様な団体と主体的に交流・協働しながら、就業・ボランティア等により元気に活躍し、いきいきと安心して住み続けてもらうためのまちづくりに取り組んでいます。

 

※弘前豊徳会は、市と連携して「生涯活躍のまち」を推進しています。

 

関連リンク

  弘前移住情報サイト「弘前ぐらし」 生涯活躍のまちページこのリンクは別ウィンドウで開きます

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