令和2年1月開始の利用者の申し込みを受け付けします
▽ところ ヒロロ3階高齢者健康トレーニング教室
▽内容 6種のトレーニングマシーンを使った軽い負荷による運動プログラム
※強度な筋トレを目的としているものではありません。
▽とき 毎週月曜日~土曜日
① 8:50~ ② 9:50~ ③10:50~
④13:40~ ⑤14:40~ ⑥15:40~(いずれも40分程度)
▽利用期間 令和2年1月~6月(週1回。利用開始から最長6か月)
▽対象 65歳以上の市民=100人
▽申し込み方法 往復はがきに、住所・氏名・生年月日・電話番号・利用希望曜日と
利用希望時間(第1希望から第3希望まで)を記入の上、
12月7日(土)までに必着で
高齢者健康トレーニング教室(036-8003、駅前町9-20)へ。
※家族や友人同士での応募は、はがき1枚で申し込みください。
※応募者多数の場合は、抽選で決定し、新規の利用者を優先させて
いただきます。
▽問い合わせ先 高齢者健康トレーニング教室ヒロロスクエア教室(35-0161)
詳しくは、高齢者健康トレーニング教室ページ をご覧ください。
担当 介護福祉課 自立・包括支援係
電話 0172-40-7072 0172-40-4321