【シニア向け】温水プール石川で「ゆったりヨガ教室」を開催します

 

健康サポート教室～ゆったりヨガ～の参加者を募集します

初心者や高齢者にもやさしいヨガで、心も体もゆったりと♪

 

　　

 

◎対　象　　65歳以上の市民

　

◎開催日　　令和2年7月16日（木）、7月30日（木）※7月5日～受付開始

　　　　　　令和2年8月 6日（木）、8月20日（木）※7月20日～受付開始

　　　　　　令和2年9月 3日（木）、9月17日（木）※8月20日～受付開始

　　　

◎時　間　　いずれも午後2時～3時（1時間）

 

◎講　師　　ヨガスタジオ　リライト　ヨガインストラクター　金輪佳子氏

 

◎会　場　　温水プール石川（弘前市大字小金崎字村元125番地）研修室

 

◎参加料　　無料

 

◎持ち物　　タオル、飲み物

　　　　　　※マスク着用の上、動きやすい服装でお越しください。

 

◎参加方法　温水プール石川へ電話または来所による事前申込み

　　　　　　※各回先着12人

 

※　新型コロナウイルス感染拡大防止のため、当日、発熱がある方、

　体調に不安がある方等は、参加をご遠慮ください。

 

「ゆったりヨガ」チラシ(611KB)

 

お申込み・お問い合わせ先

高齢者健康トレーニング教室　温水プール石川教室

電話：0172－49－7081（午前9時～午後5時）

 

 

高齢者健康トレーニング教室は毎日開催しています！

健康サポート教室のほか、高齢者健康トレーニング教室をヒロロスクエア、ロマントピア、温水プール石川の3か所で毎日開催しています！

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