※昨年度の教室の様子
| 会場 | 日にち | 時間 | 持ち物 |
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石川公民館 （石川字石川114-1） |
1月7日 火曜日 |
午後 1時30分～3時
※受付時間:1時～ |
タオル、飲み物 |
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千年公民館 （小栗山字川合115-1） |
1月8日 水曜日 |
タオル、飲み物、 室内用シューズ |
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総合学習センター （末広四丁目10-1） |
1月9日 木曜日 |
タオル、飲み物 | |
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堀越公民館 （門外二丁目3-11） |
1月10日 金曜日 |
タオル、飲み物、 室内用シューズ |
▽対象者 65歳以上の市民
▽内容 健康に関する知識講座、脳トレ、ストレッチ、筋トレなど
▽参加方法 事前申し込み不要。動きやすい服装で、直接会場へお越しください。
※参加者が多い場合は、会場の都合により参加できない場合がありますので、
予めご了承ください。
▽講師 温水プール石川教室インストラクター
▽参加費 無料
▽チラシ ダウンロードはこちら
(274KB)
高齢者健康トレーニング教室 温水プール石川教室
電話：49-7081（12月29日～1月3日は休業）
高齢者健康トレーニング教室をヒロロスクエア、ロマントピア、温水プール石川の3か所で開催しています。
